M�zes massz�zs m�s n�ven m�zmassz�zs. (De van Tibeti, �s Orosz - Tibeti m�zes massz�zs n�ven fut� kezel�s is, mely ugyan azt az eredm�nyt adja). Teljesen mindegy hogyan nevezz�k!

Javallatok: Organikus betegs�gekn�l, szervek funkcion�lis zavarain�l, neuralgi�kn�l.

Ellen javallatok: a M�Z ALLERGIA!!!!

Heveny iz�leti (akut artritis, stb…) �s egy�b gyullad�sok eset�n.

L�zas betegs�g eset�n.

Fert�z�ses b�relv�ltoz�sok eset�n.

M�lyv�n�s tromb�zis eset�n.

Vissz�r gyullad�s eset�n. (varikositas �s visszeres csom�k)

Fokozott v�rz�kenys�ggel j�r� betegs�g eset�n.

Menstru�ci� els� k�t napj�n az �rintett z�n�kat.

Rosszindulat�-daganatos betegekn�l.

H�ms�r�l�sek eset�n.

Friss m�t�tek ut�n.

K�zvetlen�l a traum�s behat�sok ut�n.

Stroke eset�n.

Labilis pszich�s �llapotn�l.

               Terhess�g eset�n tilos massz�rozni az �rintett z�n�kat!

                Sz�r�s h�t (sz�rt�sz�gyullad�s elker�l�se v�gett)
 

L�nyeg�ben a m�z gy�gy�t� erej�t hasznos�t� m�dszer a szervezet tiszt�t�s�ra, m�regtelen�t�s�re, melyn�l ink�bb a m�z higroszkopikus �s tapad�s-ragad�s tulajdons�ga a hangs�lyos.
 

A m�zes massz�zs val�j�ban k�t�sz�veti massz�zs. Hat�s�ban �s v�grehajt�s�ban a k�p�ly�z�sre hasonl�t. A k�p�ly�z�sn�l a melegleveg�s v�kuum dolgozik �s sz�vja meg a k�t�sz�vetet. Az is kiv�l�, de a m�zes massz�zs nagyobb �lm�ny!
 

Teh�t a m�zes massz�zs reflex-kezel�snek sz�m�t, valamint seg�t szab�lyozni a test energia�raml�s�t, �s vissza�ll�tani eg�szs�ges egyens�ly�t!

A hagyom�nyos k�nai orvosl�s szerint az eg�szs�g felt�tele az �letenergia, a csi (chi) akad�lytalan �raml�sa a testben. Ha ez az �raml�s valahol blokkol�dik, betegs�gek kialakul�s�hoz vezethet.

A m�zes massz�zs m�regtelen�t�-salaktalan�t� hat�sa mellett, oldja a fesz�lts�geket, olykor f�jdalomcsillap�t� �s immuner�s�t� hat�sa is van, seg�t harmoniz�lni az energetikai egyens�lyt. Olykor kellemes �lm�nyt ad, n�ha friss�t�. Megsz�nteti a nyak- �s v�llf�jdalmakat, a visszat�r� em�szt�si zavarokat, l�gz�si gondokat, seg�t a kr�nikus kimer�lts�gben szenved�knek �s a fejf�j�ssal k�szk�d�knek. Mind ezt l�thatjuk majd a kezelt �s kezelhet� ter�letek le�r�s�n�l.

�ll�t�lag a m�z mag�ba sz�vja a t�voz� m�reganyagot, m�lyen a b�r al� hatolva a sz�vetekbe juttatja a hat�anyagait, a vitaminokat, enzimeket �s a m�zben l�v� t�bb mint harmincf�le �sv�nyi anyagot. A m�z 80 %-ka sz�l�- �s gy�m�lcscukorb�l �ll. De tal�lhat� benne sokf�le vitamin, �sv�nyi anyag, p�ld�ul k�lium, magn�zium, vas �s feh�rj�k, mint a m�hek �ltal el��ll�tott enzim, az inhibin, mely tart�s�tja a m�zet. Antibakteri�lis hat�sa miatt kiv�l� sebgy�gy�t�.

A massz�zshoz kiz�r�lag �stermel�t�l beszerzett m�zet haszn�ljon!

Menete

A p�ciens hasra fekszik, miut�n a h�t�t lemeztelen�tette.

Amennyiben nem egy �ltal�nos m�zes massz�zst sz�nd�kozunk v�gezni, �gy t�j�koz�dnunk kell a p�ciens eg�szs�gi probl�m�i fel�l. Ha ismerj�k a k�t�sz�veti, vagy szegment�lis diagnosztik�t, �gy k�nny� dolgunk van. Ha nem, akkor tapint�ssal t�j�koz�dunk a k�s�bb k�z�lt ter�letek felett. Ha fokozott t�nusn�veked�st (kem�nyed�st) vagy sz�veti beh�z�d�sokat illetve duzzanatokat �szlel�nk, akkor azokat a t�j�kokat jobban megdolgozzuk a k�s�bbiek sor�n.

Ezek ut�n elkezdj�k a massz�zskezel�st.

A massz�r a kez�re, vagy etik�tlanabb kiviteln�l, egyb�l a p�ciens h�t�ra csorgatja a felmeleg�tett m�zet.

1. Bevezet�sk�nt a massz�r elkeni a h�ton egyenletesen a m�zet, hogy sz�p lassan felsz�v�dj�k a felesleges nedvess�g, eg�szen addig, mikor m�r nem cs�szik, hanem tapad.

2. A massz�r r�nyomkodja a tenyer�t, majd felemeli �s a m�z sz�v�-tapad� hat�s�nak k�sz�nhet�en a b�r fels� r�tege is felemelkedik. �gy megdolgoz�dik a k�t�sz�vet �s v�rb�s�g alakul ki benne. Vigy�zni kell, hogy a massz�r v�ltogassa a kezeit. Ez egy radik�lis fog�s.

3. A fog�sok jelleg�be „kisujj fel� g�rget�-cuppant�sokat” is alkalmazzon, hogy ne kapjon �nh�velygyullad�st. A teny�r teljesen felfekszik a fel�letre, �s a h�velykujjal ind�tja a felemel�st, oldalg�rget�ssel a teny�r�l fel�. Ezzel a fog�ssal j�l �tdolgozhat� - szinte f�jdalommentesen - az eg�sz fel�let.

4. Az ujjbegyre t�maszkod� t�masztott fog�st�pusn�l - mely igen k�m�l� a massz�r sz�m�ra – a teny�r teljes fel�let�vel kontaktusban van, el�sz�r a teny�rgy�k�t emelj�k meg (mint egy tapper) majd ujjbegyv�gre t�masztva fejezz�k be a mozdulatot. El�g k�m�letes a p�ciens r�sz�re is.

5. Csavar� cuppant�ssal fokozni lehet a hat�st, enn�l a fog�sn�l a teljes tenyer�nket r�tessz�k az adott fel�letre �s felemel�s k�zben csavarunk egyet rajta. Lehet szinkronban is alkalmazni. Nagyon radik�lis fog�s!

6. A teljes tenyeres felt�p�st szinkronkezel�sn�l (egyszerre k�t oldalon) alkalmazzuk, mely nagyon radik�lis. Ezt a befejez�s el�tt a maximumra fokoz�sn�l v�gezz�k a kritikus helyeken. A k�t kezet teljes fel�lettel nyomjuk az adott ter�letre, �s egyszerre gyors mozdulattal t�pj�k fel. Nagyon brut�lis tud lenni!

A 2-5 pontokban le�rtak egym�ssal vari�lhat�k, nem sorrendet jelentenek!

Az eg�sz h�tat v�gig kell dolgozni, har�nt �s hosszanti ir�nyban is, f�leg a hangs�lyos k�t�sz�veti z�n�kat!  Har�nt ir�nyban - a gyakorlottak - r�vid p�rhuzamos-ellent�tes k�z�les h�z�sokat is v�gezhetnek (k�tkezes, teny�rrel egym�ssal szemben), ameddig a b�r ny�l�sa engedi!

Legyen az�rt egy igaz�n kellemes befejez� fog�s is:

Befejez�sk�nt a fejt�l �llva, k�t tenyer�nket a gerinc k�t oldal�n szimmetrikusan odatapasztjuk a lapock�k f�l� �s horizont�lis s�kban oldalt mozgatjuk k�nnyed�n oda-vissza folyamatosan, majd kicsit lejjebb araszolva folytatjuk ezt a szit�l�-vibr�l� fog�st.

A k�t�sz�vetben hamarosan er�s v�rb�s�g keletkezik, a hajsz�lerek �s a p�rusok kit�gulnak, �s az anyagcsere fokoz�dik �s a reflexi�s hat�s beindul.

Most l�ssuk a k�t�sz�veti z�n�kat a h�ton a zsigeri szervek szempontj�b�l:

A h�t �s cs�p� baloldal�n:

            - karz�na (lapocka �s delta izom h�ts� r�sze felett)

            - gyomorz�na (lapocka bels�-gerincfel� es� pereme)

            - sz�vz�na (lapocka kiv�tel�vel a bordakos�r feletti ter�let)

            - obstipati�-z�na (sz�kreked�s) (keresztcsontt�l a combnyakig t. s�v)

            - art�ri�s l�bz�na (nagyfarizom lefut�sa ment�n)

A h�t �s cs�p� jobboldal�n:

            - karz�na (lapocka �s delta izom h�ts� r�sze felett)

            - m�j-epez�na (lapocka als� harmada �s az alatta lev� bordakos�r)

            - v�na-nyirokz�na (a keresztcsontt�l jobbra a cs�p�csont fels� pereme)

            - art�ri�s l�bz�na (nagyfarizom lefut�sa ment�n)

A nyak, valamint a h�t k�z�ps� �s als� szakasz�n:

            - b�l-z�na (lumbalis szakasz fels� harmada felett)

        - menses-z�na (lumbalis szakasz als� k�tharmada felett)

            - h�lyag-z�na (farkcsont felett)

            - fej-z�n�k (nyak, h�tk�z�p 2x, farkcsont felett)

            - hypomenorrhoe-z�na (r�vid ideig tart� menses) (keresztcsont felett)

A m�z s�r�s�d�s�vel, a cuppant� mozdulatok egyre f�jdalmasabb �rz�st kelthetnek, �s elviselhet�s�gi szintig kell v�gezni. J�t�kony hat�sa sok�ig (t�bb napig) �rezhet�!

(Az Orosz – Tibeti massz�zs szerint, a salakanyaggal tel�tett m�zet le kell t�r�lni, majd �jabb adagot felvinni a b�rre �s folytatni a kezel�st.)

A massz�zs befejezt�vel HIDEG v�zzel lemossuk a h�tat! (egy hidegv�zbe m�rtott t�r�lk�z� seg�ts�g�vel)

Ut�na egy meleg takar�val betakarjuk, �s 10 percig pihenni hagyjuk a p�cienst.

Lehet m�g m�s ter�leteken is alkalmazni a k�t�sz�veti massz�zsnak megfelel�en, de a hasat aj�nlatos kihagyni!

Lehet egyszeri, vagy k�raszer�en is alkalmazni, de aj�nlatos a k�raszer� alkalmaz�sn�l csak 2-3 naponk�nt kezelni a p�cienst. Ez �gy sokkal hum�nusabb, mint a hagyom�nyos k�t�sz�veti met�dusn�l.

Egy ilyen massz�zs ut�n a b�r l�tv�nyosan kisimul, �s selymesen puh�v� v�lik.

B�ndi Andr�s gy�gy- �s sportmassz�r